こんにちは
秋になり、過ごしやすい気候になりましたね。

皆さんはインフルエンザの予防接種は打ちましたか？
ここ数年はコロナの影響でマスク生活、３密回避を徹底されているためか、インフルエンザは流行しませんね。

今年も流行らないことを願いつつ、家族全員、予防接種うちました
そろそろ乾燥してくるので、加湿もしつつ、体調管理していきましょう

ところで、皆さんサッカー観戦はしたことありますか？
ワールドカップがもうすぐ始まりますね
家族で応援しているサッカーチームがありまして、J３(Jリーグの３番目？野球で言う２軍の下？・・・)のチームの「いわきFC」っていうチームです。
先週リーグ戦で勝利して、J2昇格を決めたんです
ここまでの事を語ったら長くなるので、控えますが(語りたいけど・・・)
とにかくこのチーム、筋トレするんです。フィジカルを鍛えて、あたっても倒れない！最後まで走り続けるスタミナがあるんです。なので、後半が強い

看護師も体力勝負の仕事だと最近つくづく思い知らされます。寝たきり患者さんの清拭・オムツ交換・トイレ介助・お風呂介助。終業時間までの体力維持には、サッカー選手まではいきませんが、フィジカル大事だなと痛感してます。
筋トレ・・・しようかな・・・

そんな「いわきFC」気になったらググッてみてください

では、体調管理しながら、仕事も趣味も充実させていきましょう

看護部　２B：S