みなさん、こんにちは

10月といえば秋、読書の秋、芸術の秋、スポーツの秋などといわれるように

何かを始めたり、じっくりと取り組んだりするのにとても適した季節ですよね

さわやかな秋の季節にピクニックやトレッキングなど野外にお出かけする

機会が多い方もいらっしゃるかもしれませんね

私が今回おすすめしたいのは気持ちいい秋の森林浴

森林浴に期待できる効果として・・・

①免疫効果を高める

②殺菌効果がある

③自律神経のバランスを整える

④ストレスを和らげ脳をリラックスさせる

このような効果が期待されています。すごいですよね

みなさんも森林浴してみてはいかがですか

久々のブログ更新となってしまいました　昨日はすごい雨でしたね　台風19号の影響をうけている方を思うと心配です。被害に遭われた方の1日も早い復興を願っております。

さて、秋も深まってまいりましたが体調を崩されてはいませんか冷え性で体調を崩しやすい私は腹巻と生姜湯を飲んでばっちり備えております

当院ではインフルエンザの予防接種が開始しております。

皆様、自分のためにもご家族や友人の方、そして見ず知らずの方のためにも早めの予防接種をおすすめしております職業柄というのもありますが、電車通勤の私は、うつしてもうつされても嫌なので毎年予防接種しております。　皆さん、お待ちしております

我が家の高校1年生の娘は、小学校5年生から三郷市教育委員会が主催するMJLC（ミサト・ジュニア・リーダース・クラブ）に所属しボランティア活動をしています　

MJLCの中にはCLP（カミングリーダー養成プロジェクト）とKOP（高校生オリジナルプロジェクト）があり、小学生から大学生が所属し、研修やボランティア活動を通し協調性やリーダーシップを学んでいます

娘は一人っ子ですがMJLCで出会った仲間が兄弟姉妹であり、お兄さん・お姉さんからは高校受験のアドバイスを沢山もらい、同級生たちとは励ましあいながら青春を味わっています　

最近ではお兄さん・お姉さんたちの姿をみて具体的な将来像も語るようになりました

そんな中、先月参加した養成宿泊研修に当院手術室の看護師が同行してくれました　

以前から宿泊研修には看護師が同行しているのですが、娘曰く現役を引退している年頃の方が多かったそうです　

研修から帰って来るや否や開口一番に「今回来てくれた看護師さんはメッチャ若くて優しかった。ママと同じ病院で働いているんだって。看護師さんって素敵なんだね」と　

看護師には絶対になりたくないと言っていた娘が「看護師さんって素敵」なんてことを言うなんて、感激で泣きそうになりました。

看護師の仕事は病院だけに留まらないことを娘たちに教えてくれた手術室看護師に感謝です　

担当　JK